Voor iedereen die even vastloopt. 
Geen eindeloze to-do's of vage adviezen, wél heldere stappen, rust en richting. 
Voel je je overweldigd? Opgejaagd? Of gewoon even moe van alles? 
Dit e-book helpt je terug naar de basis. In 5 praktische stappen breng je rust in je hoofd en overzicht in je dag. 
Zonder ingewikkelde theorieën, zonder zweverigheid. 
Wel met eerlijke vragen, concrete oefeningen en ruimte om weer bij jezelf te komen. 
 
Wat je krijgt: 
✔️ 15 pagina’s aan rust & reflectie
✔️ Werkbladen 
✔️ Zelfscan, invloedscirkel en je eigen basisplan
✔️ Tips voor kleine stappen met grote impact
✔️ Bonus affirmaties & mini-anker tool
✔️ Een nuchtere, warme stem die je weer op weg helpt (jou dus 😉)
 
Voor wie is dit e-book?
Voor mensen die het even niet meer overzien.
Voor wie vastloopt in het dagelijks leven.
Voor wie verlangt naar minder moeten, meer rust en meer regie.
Of gewoon… naar ademruimte.
 
Je hoeft niet alles op te lossen. Eén stap is al genoeg.
Begin hier, op jouw tempo, op jouw manier.